Rạn da khi mang thai là nỗi ám ảnh của nhiều mẹ bầu bởi nó có thể để lại vết sẹo xấu sau thời điểm sinh. Bởi vì thế, mẹ luôn tìm tìm những giải pháp phòng ngừa với khắc phục công dụng để có thể hạn chế tối đa tình trạng này.

Bạn đang xem: Rạn da khi mang thai: bí quyết ngăn ngừa và điều trị giúp bạn lấy lại tự tin

Rạn domain authority khi có thai xảy ra vào thời gian nào?

Mang bầu là hành trình niềm hạnh phúc của phần nhiều các bà mẹ. Hành trình dài ấy đã đem đến cho bà bầu biết bao xúc cảm từ hồi hộp, lo ngại cho đến những phút giây được sinh sống trong niềm vui, tiếng cười cợt và niềm sung sướng ngập tràn.

Trong suốt thời gian mang thai, ở bên cạnh những cảm giác ngọt ngào, người mẹ bầu đang phải đối mặt với nhiều vấn đề tác động đến thẩm mỹ và làm đẹp và sức khỏe. Rạn da là tình trạng mà phần nhiều các bà mẹ bầu chạm chán phải. Nó khiến mất thẩm mỹ và làm đẹp và song khi tác động tiêu rất đến sức khỏe của mẹ.

Các vệt rạn da khi với thai thường xuất hiện thêm khi bà bầu tăng cân nhanh rộng so với tầm co dãn của da. Vị trí bà bầu thường bị rạn da những là sống vùng bụng, ngực, mông, đùi hoặc bắp chân. Các vết rạn sẽ có màu tím, đỏ, xuất xắc trắng tùy vào cơ địa của từng người. Bọn chúng sẽ đưa thành màu xám, black hoặc đỏ sau thời điểm sinh.

Rạn ra không cố định thời gian xảy ra trên mẹ bầu mà thời gian xuất hiện các vết rạn sớm tuyệt muộn hoặc ko có tùy vào cơ địa của mỗi người. Đa số, khoảng 90% mẹ bầu gặp phải tình trạng rạn domain authority khi bước vào tháng thứ 6 – 7 của thai kỳ. Các vết rạn sẽ lớn dần theo tuổi bầu và theo cân nặng của mẹ nếu mẹ tăng cân nhanh.

*

Hình thức và màu sắc của vết rạn domain authority khi có thai

Về hình dáng, các vết rạn da khi sở hữu thai sẽ khác nhau ở mỗi mẹ bầu. Khi mới hình thành, chúng thường có độ dài khoảng 5 – 10cm với nhiều kích thước khác nhau. Nếu mẹ bầu tăng cân nhanh thì vết rạn sẽ thường nhiều và to hơn những mẹ bầu tăng cân bình thường.

Các vết rạn da thường không gây đau tuy vậy nó có thể tạo sẩn ngứa bởi da bị kéo căng.

Về màu sắc, các vết rạn domain authority ở mỗi mẹ bầu cũng sẽ có màu sắc khác nhau tùy cơ địa mỗi người. Thông thường, với phụ nữ có da trắng, vết rạn thường hồng nhạt. Còn với những mẹ bầu có làn domain authority ngăm đen, tối màu thì vết rạn lại có màu sáng hơn, rất dễ nhận biết.

Sau khi sinh một thời gian, mạch máu co lại, các vết rạn sẽ chuyển quý phái màu trắng hoặc đen, đỏ tùy theo màu da của mẹ. Có nhiều trường hợp, các vết rạn sẽ mờ dần.

Với mẹ bầu sinh bé lần đầu thì các vết rạn thường có màu đỏ, hồng hoặc hồng tía rồi sau đó sẽ chuyển sang trọng màu trắng sau thời điểm sinh. Với những mẹ bầu sinh bé lần thứ 2 trở lên, các vết rạn thường nhạt màu hơn.


*

Rạn da khi sở hữu thai là tình trạng thường chạm mặt ở phần nhiều mẹ bầu


Nguyên nhân dẫn mang lại rạn da khi có thai ở chị em bầu

Có nhiều tại sao khiến mẹ bầu bị rạn domain authority khi sở hữu thai. Vào đó, có một vài nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này. Mẹ bầu hãy tham khảo để biết được vì sao bà bầu lại dễ bị rạn domain authority như vậy.

Thay đổi hooc môn trong cơ thể

Khi có bầu, nội tiết tố bên phía trong cơ thể mẹ cố kỉnh đổi, nhất là từ tháng thứ 3 của thai kỳ trở đi, sự cụ đổi này ngày càng rõ rệt. Lúc này, bầu nhi và nhau bầu sẽ tiết ra progesterone và hoocmon estrogen. Chúng kích thích các phần tử tiền hắc tố melatin khiến tăng sắc tố da.

Đây cũng là nguyên nhân khiến các vết rạn domain authority khi sở hữu thai bắt đầu xuất hiện và có màu sắc sẫm hơn so với vùng da xung quanh. Một số mẹ bầu còn xuất hiện các vết thâm nám xấu xí gây mất thẩm mỹ.

Do cơ địa

Không chỉ riêng rẽ tình trạng rạn da khi với thai mà rất nhiều bệnh lý khác cũng tương quan đến cơ địa của mỗi người. Với những mẹ bầu có cấu trúc da bền vững, độ đàn hồi cao thì sẽ ít bị rạn rộng so với những người có cấu trúc da yếu, dễ rứa đổi lúc bị tác động.

Tăng cân nặng quá nhanh

Khi sở hữu thai nhiều số các mẹ bầu đều tăng cân. Mặc dù nhiên, với một số mẹ bầu tăng cân nặng quá nhanh sẽ khiến da bị kéo dãn và mất dần đi sự đàn hồi. Đây cũng là lý do chính khiến mẹ bầu gặp phải tình trạng rạn domain authority khi với thai.


*

Tăng cân quá nhanh khiến cho tình trạng rạn domain authority khi mang thai nặng nề hơn


Do di truyền

Đây là một vào những vì sao rạn domain authority khi với thai mà mẹ bầu cần lưu giữ ý. Nếu mẹ bạn, chị gái hay em gái bạn bị rạn da trong quá trình sở hữu thai thì bạn cũng có khả năng cao gặp phải tình trạng này. Đừng bất ngờ về điều này mẹ bầu nhé.

Xem thêm: Những Món Bánh Dễ Làm Bánh Không Cần Lò Nướng: 10 Loại Đơn Giản Cho Người Mới

Bên cạnh đó, nếu mẹ sở hữu đa thai, tuyệt trọng lượng thai nhi lớn cũng sẽ bị rạn domain authority nhiều hơn. Lý do là bởi tử cung phải dãn rộng để có đủ chỗ chứa bầu nhi yêu cầu vùng da quanh bụng cũng dễ bị rạn hơn bất cứ vị trí nào khác.


9 biện pháp chống rạn domain authority khi với thai cho bà mẹ bầu hiệu quả

Rạn da khi sở hữu thai không chỉ tạo mất thẩm mỹ mang lại mẹ bầu mà nó còn để lại hậu quả trong thời gian dài sau đó, thậm chí không bao giờ biến mất. Các vết rạn cũng có thể tạo ngứa khiến mẹ vô cùng khó chịu. Chính vì vậy, phòng ngừa từ khi nó không xuất hiện là giải pháp giúp bảo vệ mẹ một cách tối ưu.

Dưới trên đây là 9 cách phòng ngừa tình trạng rạn da khi sở hữu thai dễ làm mà lấy lại hiệu quả cao, mẹ bầu có thể tham khảo.

Bổ sung dưỡng chất thiết yếu cho da

Chăm sóc domain authority từ phía bên trong lẫn bên ngoài, giúp domain authority chắc khỏe, tăng tính đàn hồi là biện pháp mẹ bầu đề xuất áp dụng để hạn chế tối đa nguy cơ tiềm ẩn bị rạn da trong bầu kỳ. 

Mẹ bầu cần bổ sung thêm các loại thực phẩm hỗ trợ cho da như dâu tây, việt quất, thực phẩm giàu vitamin E, omega-3… bên cạnh đó, mẹ cũng yêu cầu sử dụng các loại kem dưỡng domain authority mỗi ngày. Mặc dù nhiên, mẹ ko nhất thiết phải sử dụng các loại kem đắt tiền mà hãy nhiệt tình đến thành phần của chúng. Hãy chọn những loại kem chứa nhiều vi-ta-min A vì chúng có tác dụng đối với các vết rạn da.

Một số gợi ý dành mang lại mẹ bầu để hạn chế tình trạng rạn domain authority khi mang thai:

Bổ sung thực phẩm chứa các chất có khả năng chống oxy hóa để bảo vệ và nuôi dưỡng làn domain authority tươi trẻ như việt quất, dâu tây, cải bó xôi…Bổ sung thực phẩm giàu vi-ta-min A như ớt chuông, cà rốt, khoai lang… để giúp hồi phục các mô domain authority bị tổn thương vì chưng rạn tạo nênBổ sung thực phẩm giàu vi-ta-min E nhằm có đến lớp bảo vệ các màng tế bào domain authority như bông cải xanh, các loại hạt…Bổ sung vi-ta-min D giúp giảm nguy cơ tiềm ẩn bị rạn bằng cách tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vào sáng sớm và bổ sung thực phẩm giàu vitamin D như ngũ cốc, lòng đỏ trứng, các sản phẩm từ sữa…Bổ sung thực phẩm giàu omega-3 và omega-6 để giúp làn da luôn luôn mịn màng và các tế bào da luôn luôn khỏe mạnh để hạn chế rạn da. Các thực phẩm giàu 2 loại omega này gồm cá hồi, quả óc chó, dầu cá…

Kiểm soát khối lượng khi với thai

Tăng cân nặng là tình trạng rất bình thường đối với phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, nếu tăng cân nặng quá nhanh trong thời gian ngắn lại trở thành nguyên nhân hàng đầu khiến mẹ bị rạn domain authority khi sở hữu thai. Chính vì vậy, kiểm soát cân nặng nặng là giải pháp mẹ cần áp dụng ngay lập tức để hạn chế tình trạng này.

Tuy nhiên, kiểm soát cân nặng ko phải là mẹ ăn uống ít đi mà hãy lên một chế độ nạp năng lượng uống đủ chất dinh dưỡng thiết yếu, tăng vitamin, khoáng chất, hạn chế tinh bột. Đặc biệt, hãy ăn uống điều độ và tham khảo ý kiến bác sĩ về chế độ ăn uống của bạn.

Duy trì nhiệt độ cho da

Mẹ bầu cần đặc biệt chú ý đến vấn đề dưỡng ẩm mang đến da để tăng tính đàn hồi của domain authority và hạn chế tối nhiều tình trạng rạn domain authority khi sở hữu thai. Mẹ nên tập trung dưỡng ẩm vào những vùng domain authority dễ bị rạn như domain authority bụng, ngực, đùi, bắp chân…

Mẹ có thể dùng kem dưỡng ẩm, dầu dừa tốt là các loại tinh dầu thảo dược để bôi lên vùng domain authority cần dưỡng ẩm và massage nhẹ nhàng. Mẹ tuyệt đối không nên xoa mạnh tay vào vùng bụng, nhất là 3 tháng đầu bầu kỳ vì có thể tạo ảnh hưởng đến bầu nhi.


*

Mẹ thai nên sử dụng kem trị rạn để khắc phục chứng trạng rạn da


Chăm chỉ bằng hữu thao

Tập thể dục thể thao và vận động đều đặn ko chỉ giúp tăng tính đàn hồi của da, hạn chế bị rạn da khi có bầu mà nó còn rất tốt đến sức khỏe, tăng tính đề kháng mang lại mẹ bầu. Chính vì vậy, hãy duy trì đều đặn thói quen tốt này mẹ nhé.

Uống những nước để tránh rạn domain authority khi mang thai

Mẹ bầu hãy đảm bảo cung cấp đủ mang lại cơ thể 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày. Điều này đặc biệt cần thiết để duy trì một cơ thể khỏe mạnh, cấp ẩm mang đến da mà còn làm tăng tính đàn hồi của da. Từ đó hạn chế tình trạng rạn domain authority khi mang thai.

Sử dụng tinh dầu vạn vật thiên nhiên để dưỡng da

Các loại tinh dầu vạn vật thiên nhiên giúp dưỡng ẩm và giữ nước cho da. Nhờ đó, làn da luôn luôn mềm mịn, khỏe khoắn, tăng tính đàn hồi.

Mẹ có thể dùng các loại tinh dầu vạn vật thiên nhiên như dầu dừa, dầu oliu, dầu hạnh nhân… để trét lên các vùng da dễ bị rạn như bụng, ngực, đùi

Tẩy tế bào bị tiêu diệt cho da

Là một trong những biện phát giúp làm giảm sự xuất hiện của các vết rạn da khi có thai vày việc tẩy domain authority chết giúp lấy đi tế bào domain authority cằn cỗi, kích thích tuần hoàn và giúp da luôn khỏe mạnh. 

Tẩy domain authority chết tuần 2 lần giúp da sạch sẽ, thông thoáng và thẩm thấu các dưỡng chất tốt rộng để da luôn được siêng sóc và bảo vệ.

Massage hay xuyên

Massage thường xuyên giúp da luôn đảm bảo độ đàn hồi tốt nhất. Mặt cạnh đó, nó cũng giúp cho các mạch máu bên phía trong da lưu lại thông, cung cấp dưỡng chất đến da mỗi ngày. Từ đó, giúp hạn chế tình trạng rạn da khi mang thai.

Sử dụng kem chống rạn da

Đây cũng là biện pháp được rất nhiều mẹ bầu tin tưởng áp dụng vừa tiện lợi, dễ dàng mà hiệu quả đem lại tương đối cao. Tuy nhiên, mẹ bắt buộc chọn lựa kỹ lưỡng loại kem mà mình sử dụng. Hãy dùng những loại kem chống rạn được chiết xuất từ thành phần thiên nhiên, tránh xa hóa chất vì nó không chỉ không tốt mang lại mẹ mà còn có thể khiến hại mang lại thai nhi.

Hy vọng với những thông tin hữu ích trên đây, mẹ bầu có thể hiểu thêm về tình trạng rạn da khi sở hữu thai. Hãy áp dụng những biện pháp phòng ngừa rạn da để bảo vệ làn da và phòng chặn tình trạng rạn domain authority vô cùng mất thẩm mỹ mà không một mẹ bầu nào ước ao muốn. 

Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc là showroom khám bầu uy tín được không ít mẹ bầu tin tưởng. Tại đây, mẹ sẽ được thăm khám bởi các bác sĩ sản khoa giàu khiếp nghiệm, từng công tác tại cơ sở y tế Phụ sản Trung ương, Phụ sản Hà Nội… thủ tục thăm khám cấp tốc chóng, ko phải chờ đón lâu sẽ giúp đỡ mẹ bầu tiết kiệm chi phí thời gian.

Đặc biệt, dịch viện thực hiện gói thai sản với sinh con trọn gói với những mốc tuần thai để mẹ rất có thể lựa chọn. Mẹ bầu sẽ được quan tâm chu đáo xuyên suốt thai kỳ; được cực kỳ âm, xét nghiệm đầy đủ; gia nhập lớp học tiền sản miễn tổn phí được tổ chức triển khai ngay tại dịch viện.

Đăng ký nhận tư vấn thai sản trọn gói tại đây:

**Lưu ý: Những thông tin cung cấp trong nội dung bài viết của khám đa khoa Đa khoa Hồng Ngọc mang tính chất chất tham khảo, không sửa chữa cho việc chẩn đoán hoặc chữa bệnh y khoa. Bạn bệnh ko được trường đoản cú ý cài thuốc nhằm điều trị. Để biết đúng chuẩn tình trạng dịch lý, tín đồ bệnh yêu cầu tới các bệnh viện nhằm được chưng sĩ khám trực tiếp, chẩn đoán và support phác đồ điều trị hợp lý.

Theo dõi fanpage của khám đa khoa Đa khoa Hồng Ngọc để hiểu biết thêm thông tin có lợi khác: https://www.facebook.com/BenhvienHongNgoc